Курс по фейсфитнесу

Гимнастика для мышц лица и шеи с контролем правильности выполнения упражнений.

  Благодаря упражнениям укрепляются мышцы, следовательно подтягивается подкожная клетчатка (Subcutis) и кожа в конечном итоге.

   Упражнения понятны, могут быть легко интегрированы в повседневную жизнь .


Как проходит курс?

   Максимальное количество участников на курсе – 5 человек.

   Предусмотрена  индивидуальная работа с каждым участником по личным запросам.

  • Презентация с введением и теорией об анатомии лица.
  • Обзор различных методик сохранения молодости и красоты .
  • Пояснения и выполнение упражнений для каждой зоны лица, головы и шеи.
  • Для каждой зоны краткая теория с последующими упражнениями за столом, с зеркалом для каждого участника, под наблюдением и контролем тренера.

  • Кофе пауза.
img_19

   На курсе предоставляются такие материалы, как зеркала, перчатки, влажные салфетки, бумага для записей и письменные принадлежности.
    Каждому участнику выдается брошюра со всеми упражнениями.
    После курса вы можете или самостоятельно заниматься дома или посещать групповые тренировки (1 раз в неделю).

160 франков

Стоимость курса

Курс проходит в Базеле по субботам с 15.00 до 19.00
Смотрите расписание в календаре

Внимание: Пожалуйста, НЕ наносите макияж

Выберите дату в календаре и щелкните элемент, чтобы забронировать курс.

img_12

Обратите внимание, что регистрация обязательна, потому что группа небольшая и места полностью забронированы.

X